NeurOptimal Neurofeedback
NeurOptimal® a fost dezvoltat de psihologii clinicieni Dr. Valdeane și Susan Brown, fondatorii Zengar Institute Inc.
Sistemul NeurOptimal® a devenit în 2010 primul și singurul aparat complet automat de neurofeedback iar în 2018 a primit aprobarea FDA.
NeurOptimal® Dynamical Neurofeedback® se mulează pe procesele naturale de învățare dinamică ale creierului, oferindu-i informațiile necesare pentru o mai bună funcționare. Este ca și cum creierul se vede într-o oglidă permițându-i să-și facă propriile ajustări. În loc să-i spună creierului ce să facă prin stabilirea obiectivelor de zi, NeurOptimal® maximizează în mod natural capacitățile înnăscute ale creierului de autoreglare, reziliență și flexibilitate.
În cuvinte mai simple...
NeurOptimal Neurofeedback este singurul sistem complet automat de neurofeedback, asta însemnând că se mulează perfect pe nevoile actuale ale creierului pe care îl are în grijă... Tu niciodată nu vei mai fi exact ca astăzi. Iar nevoile tale de mâine nu vor mai fi exact ca cele de azi.
Spre deosebire de celelalte tipuri de neurofeedback care antrenează la o singură frecvență, NeurOptimal antrenează în toată gama de frecvențe.
Care este diferența între neurofeedback-ul dinamic și cel liniar?
În primul rând, în neurofeedback-ul liniar protocoalele (pozițiile electrozilor pe scalp) sunt stabilite de către terapeut, în funcție de simptome și diagnosticul beneficiarului sau de investigații/ scanări ale creierului. De asemenea frecvența este setată manual în timpul ședințelor. Terapeutul știe că se află la poziția și frecvența corecte în funcție de feedback-ul beneficiarului, de DUPĂ ședință. Asta înseamnă că dacă apar efecte nedorite, este nevoie ca beneficiarul să treacă prin ele, după care frecveța de lucru se ajustează, beneficiarul oferă din nou feedback numai după ce eventuale efecte dorite sau nedorite apar. Și tot așa din aproape în aproape.
În neurofeedback dinamic nu este nevoie de un diagnostic și lucrând în toată gama de frecvențe, adresează toată dinamica creierului.
Adică: presupunem că o persoană este foarte anxioasă. Asta înseamnă că aproape sigur are tulburări de somn, poate se trezește peste noapte și stă câteva ore treaz sau sau doarme dar se trezește obosit. Dacă nu se odihnește, nu va putea să funcționeze normal, nu va putea să se concentreze pe sarcini, să facă niște calcule, va învăța cu dificultate, nu va reuși să rețină informația ca atunci când ar fi odihnit.
În neurofeedback-ul liniar ar însemna să adresăm simptomele unul câte unul, ceea ce ar implica mult timp și bani.
NeurOptimal, fiind un sistem dinamic, el adresează toate simptomele în același timp.
Ce poți să obții în urma ședințelor de neurofeedback?
- În primul rând pregătește-te pentru o transformare personală;
- Vei gândi mult mai clar;
- Promovează obiceiuri sănătoase de somn;
- Te vei trezi mai odihnit;
- te ajtă în cazul în care traversezi o perioadă în care te simti extenuat/ obosit;
- Ajută la îmbunătățirea acuității mentale;
- Îți poți îmbunătăți memoria;
- Te poate ajuta să scazi migrenele sau durerile comune de cap în: intensitate/ frecvență/ durată;
- Te poate ajuta să scapi de dependențe;
- Te susține în perioada unei depresii;
- Promovează o stare de sănătate în cazul constipației pe fond anxios;
- Promovează o stare de sănătate în cazul incontinenței urinare;
- Te ajută să devii mai încrezător în propriile puteri;
- Te ajută să devii mult mai calm;
- Te ajută să te concentrezi;
- Te ajută să scazi anxietatea de performanță;
- Te ajută să manageriezi starea de anxietate;
- Te ajută să-ți menții starea generală de bine;
- Te ajută să treci peste perioadele stresante;
- Te ajută să devii mai flexibil și mai rezilient;
- Te susține dacă te afli într-un program de slăbire;
- Te ajută să devii mai concentrat, în rezolvarea de probleme, multitasking, managementul resurselor, gândirea logică, coordonarea ochi-mână;
- Te poate susține în situația schimbărilor bruște de dispoziție;
- Îți îmbunătățește capacitatea de învățare;
- Îți menține creierul activ;
- Îți poate ajuta copilul să fie mai comunicativ;
- Îți poate ajuta copilul în cazul în care există dificultăți ale citit-scrisului;
- Îți poate ajuta copilul să aibă o flexibilitate mentală;
- Îl ajută să învețe și să fie mai calm;
- Calmează stările de nervozitate;
- Îl poate susține în cazul în care are comportamente agresive sau autoagresive;
- Îl ajută în cazul terorilor nocturne;
NeurOptimal® este o neuro-tehnologie avansată care oferă antrenament creierului, permițându-i să funcționeze la maximum.
Este conceput pentru a comunica direct cu sistemul nervos central și a fost numit "cel mai eficient bio-hack de pe această planetă".
Cu toate acestea, NeurOptimal® are o istorie lungă și venerabilă, cu peste trei milioane de ore de utilizare sigură și eficientă.
Nu contează de unde începi, fiecare creier are capacitatea de a funcționa mai bine. Iar antrenamentul este absolut fără efort.
În timpul antrenamentului poți să citești, să colorezi sau chiar să închizi ochii. Antrenamentul oricum se întâmplă.
NeurOptimal® este utilizat de organizații, profesioniști în cabinetele și afacerile lor, precum și de familiile care îl folosesc acasă.
Împreună, formăm o comunitate unită care se întinde pe mai multe continente. În plus, Zengar® se angajează să ofere asistență remarcabilă utilizatorilor săi, precum și o investiție continuă în cercetare și dezvoltare pentru a-și transporta utilizatorii în viitor.
Dinamica creierului:
Creierul este un sistem non-liniar, dinamic care percepe informația și se adaptează la stimulii cu care intră într-un dans dinamic, menit să îl țină permanent într-un echilibru, pe baza informației primite. Așadar creierul are capacitatea de auto-corectare atunci când i se oferă informațiile corecte, iar NeurOptimal este conceput chiar pentru a oferi această informație corectă și relevantă pentru a-și face propriile ajustări.
Inconsecvența sau schimbările bruște ale activității electrice din creier subminează funcționarea optimă a acestuia. NeurOptimal detectează aceste schimbări bruște prin întreruperi ale sunetului pe care îl ascultați. Aceste pauze aproape imperceptibile invită sistemul nervos central să se îndepărteze de această cale pe care se afla. Acest lucru se întâmplă din nou și din nou până când auto-corecția naturală devine noua normalitate și creierul funcționează mai eficient și mai confortabil. Când se întâmplă acest lucru, dormi mai bine, ești mai puțin stresat, te poți concentra mai ușor și simți bucuria unei vieți mai ușoare, în ciuda provocărilor cu care te poți confrunta din exterior.
Creierul tău și NeurOptimal
Creierul este centrul sistemului nervos central. Este un centru sofisticat de comandă și control care este responsabil pentru controlul tuturor celorlalte sisteme din corpul tău. Nu contează că vorbești despre starea fizică mentală sau emoțională, creierul tău este responsabil pentru toate. El primește și procesează informații din corpul tău și din mediul înconjurător și îți permite să procesezi și să stochezi informații și formulezi răspunsuri adecvate, majoritatea fără să fii conștient de aceste procese. Toate acestea sunt posibile printr-o vastă și minunată rețea neuronală numită sistemul nervos central. Se estimează că creierul uman are 15-33 miliarde de neuroni și fiecare neuron poate avea până la 100.000 de conexiuni sinaptice. Acest lucru este mult mai complex decât întregul mapamond, și totuși totul există în capul tău! Neuronii comunică în cadrul acestei rețele enorme folosind semnale electrice. Aceste semnale pot proveni de la neuroni individuali, dar apar și din grupuri de neuroni. Aceste grupuri de neuroni oscilează ca o lumină stroboscopică, producând unde cerebrale. Aceste unde pot fi măsurate la nivelul scalpului cu ajutorul tehnologiei EEG și corectate cu ajutorul tehnologiei neurofeedback.
În neurofeedback-ul linear, obiectivul este de a crește amplitudinea undelor cerebrale din unele zone ale creierului și de a le scădea în alte zone. Uneori sunt aleși alți parametri, cum ar fi coerența sau rapoartele, dar ideea este aceeași: scade valoarea undeva, crește în altă parte. Aceste ajustări cât și protocoalele de lucru se aleg în funcție de diagnosticul beneficiarului și sunt efectuate de către practician, acest lucru lăsând loc eventualelor erori umane. Plus că, lucrând în acest fel, sistemul nervos poate fi dat grav peste cap prin forțarea prea mult într-o direcție iar o mare parte din munca practicianului o presupune urmărirea efectelor nedorite (agitarea sistemului nervos/ tulburări de somn/ agitația comportamentală/ autoagresivitate etc). La fiecare următoare sesiune de neurofeedback liniar, practicianul te întreabă cum ai fost după ultima ședință pentru a determina dacă continuă cu ce făcea sau dacă schimbă ceva. Acest feedback este foarte lent în opinia practicianului de NeurOptimal neurofeedback.
Cu NeurOptimal neurofeedback nu antrenăm frecvențele în sus sau în jos – doar furnizăm informații creierului despre ce face, permițându-i să ia propriile decizii. În plus, lucrăm în gama completă de frecvențe, astfel încât, indiferent ce vrei , "obții" totul! Este, de asemenea, un mod foarte sigur de a lucra, deoarece efectele lucrului cu o frecvență sunt echilibrate în mod natural prin lucrul cu "sora" sa egală și opusă. Deci, dacă, de exemplu, există un efect relaxant și de "eliberare" prin lucrul cu o undă cerebrală, există simultan un efect de însuflețire și concentrare prin lucrul cu unda sa pereche. Totul se echilibrează perfect. Și totul se întâmplă natural!
Credem cu tărie că, dacă ești un practician de neurofeedback liniar și vei lucra într-un mod limitat, făcând doar unul sau două lucruri, ar fi bine să ai exact dreptate în ceea ce alegi să faci, altfel, beneficiarul serviciilor tale poate avea de suferit și timp de pierdut!
Un protocol poate lucra în direcția creșterii amplitudinii unei unde cerebrale iar altul poate lucra în direcția scăderii aceleiași unde. Luarea unei decizii greșite poate reprezenta o problemă majoră pentru client în ceea ce privește eventuala apariție a efectelor nedorite. Plus de asta, practicianul trebuie să fie foarte priceput, observând cu atenție efectele secundare în timp ce lucrează, deoarece știm bine că nu toți beneficiarii au capacitatea de a-și raporta stările.
Pentru a rezuma, atunci când te antrenezi cu NeurOptimal®, creierului tău i se oferă informații despre ÎNTREAGA gamă de frecvențe a activității codificate în activitatea electrică a creierului. Mai mult, NeurOptimal®, cu o simplitate elegantă, oferă informații creierului tău despre ceea ce se întâmplă în toată această activitate, iar creierul tău rezolvă restul pentru sine.
Iată câteva linkuri explicative despre cum funcționează NeurOptimal® Neurofedback: